Salada de galinha, legumes e molho Caesar


Quando não se está com veia para grandes cozinhados, dá jeito ter umas coisinhas à mão para fazer uma salada para nós dois. Abri o frigorífico e fui tirando.
1 peito de galinha (não frango) cozido - tirei a pele e desossei-o. Desfiei.
2 tomates vermelhos e rijos - cortei-os em cubos
duas mãos cheias de rúcula (poderia fazer com alface)
1 pepininho tenrinho - cortei em rodelas
1 requeijão - cortei em cubos
Dispus em camadas num recipiente.

Agora, o meu Molho Caesar:
1 iogurte natural (sem açucar)
2 colheres de sopa de maionese light
4 colheres chá de mostarda de dijon (ou Savora, a minha)
1 dente de alho amassado
1 colher sopa de sumo de limão
1 colheres sopa de queijo parmesão ralado
4 filetes de anchova (opcional)
pimenta a gosto
No liquidificador, bati todos os ingredientes do molho, até formar uma mistura homogênea. Despejei em cima da salada. Foi só degustar. Uhm! Boa mesmo.
Há outros ingredientes para o molho que dá o nome à Ceaser Salad. Eu uso os que indiquei. Só não fiz os quadradinhos de pão fritos em manteiga (croutons) porque estava numa light. Acompanhou-se a salada com tostinhas, das pequeninas.

Nota: Caesar Salad foi criada pelo chef italiano Caesar Cardini, em Tijuana, no México. É muito apreciada nos Estados Unidos da América. Depressa se espalhou pelo mundo ocidental. E depressa apareceram variações do molho.

3 comentários:

Anynha Crochê disse...

Olá Amiga

Estava com saudades de visita-las mas fiquei com problema na minha rede, agora mudei peguei o 3G da claro.
Espero que agora não tenha mais problemas...rsrs e agora é só visitar as amigas com muita alegria, e ver estes belos trabalhos feitos por artistas.
Todas vcs são grandes artistas parabéns.

"O prazer dos banquetes não está nos pratos, mas nos amigos que nos acompanham à mesa."

Desejo a vc uma maravilhosa semana...bjuss

Nuno disse...

Caramba, agora já sei onde tenho que vir "roubar" receitas para brilhar lá em casa...
Simplesmente fantástico. Parabéns

Abraço

Flávio disse...

Fiquei com água na boca.